«Моє здоровʼя, моє право!» - брифінг Ігоря Матковського
Напередодні Всесвітнього дня здоровʼя в офіційному медіацентрі обласної військової адміністрації відбувся брифінг директора Вінницького обласного центру контролю і профілактики хвороб Ігоря Матковського.
«Моє здоровʼя, моє право!» - під таким гаслом проводить цьогоріч цей день Всесвітня організація охорони здоровʼя.
«Здоровʼя - це не просто відсутність хвороб, а й стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя. Це право кожної людини незалежно від місця проживання, доходу, статі чи будь-яких інших факторів..Але, здоровʼя - це не тільки право, але й обовʼязок і спільна відповідальність кожного з нас!- підкреслив Ігор Матковський.
За даними науковців, на 50% здоровʼя людини визначається умовами та способом життя, а саме: умовами праці, звичками, харчуванням, моральним і психологічним навантаженням, матеріально-побутовими умовами, взаємовідносинами в сімʼї тощо.
Памʼятайте прості поради, як бути здоровим:
- відмовтеся від шкідливих звичок;
- харчуйтеся правильно;
- будьте фізично активними;
- повноцінно відпочивайте;
- регулярно відвідуйте сімейного лікаря;
- робіть профілактичні щеплення.
Як Вінницький обласний ЦКПХ МОЗ дбає про покращення здоровʼя жителів нашої області – дивіться у відео.
